雲君雲君奈若何

★365計畫－056★燕麥

　　長這麼大，20幾年來，我完全沒碰過燕麥。就算有人跟我說試一口看看其實不錯，我還是無動於衷，對不感興趣的食物不會碰。

　　沒想到轉眼間陪我近半個月，房間還趁特價時又添購了燕麥。

　　分手的第Ｎ個月，我想著這樣不行，必須戒斷才行，所以努力不跟「朋友」聯絡，卻發現不僅沒有把毒戒掉，還因此嚴重發作，更真切地去面對了自己的感情，第一次，感情重到連自己都覺得好可怕。

　　我睡不好，甚至是失眠睡不著，時常想他想到哭，想到心揪痛（是生理上的痛），然後是拉肚子，以及沒有食慾。

　　這些之前都只是偶爾發作，還不覺得怎樣，但戒毒之下幾乎天天發作，所以我慶幸此時的自己是學生，還有時間休養，否則差不多撐不住，早就在醫院了吧。

　　這段期間我什麼都吃不下，並不是神人一樣的不會感到飢餓，可是就是不會特別感到飢餓，不餓就不會想吃東西；而真正感覺餓了想吃東西，卻提不起慾望，連要跑很遠才能吃到的、很喜歡吃的肯德基炸雞，才吃兩塊就飽到要吐，甚至是頭暈。

　　我並沒有感冒，我知道這是心病，間接影響到生理，看醫生也沒用，頂多開點安神的藥。

　　吃喜歡吃的東西，跟吃不喜歡吃的東西感覺是一樣食，就是食之無味，進食只是為了延續生命，讓自己別病倒也是因為我沒有多餘的錢可以看醫生住院，或者該說，我一個人就算暈死在房間內，恐怕也不會有人發現吧？或者該說，就算發現，也沒有人知道該通知誰？大概房東太太破門而入會通知我媽之類的。

　　我努力讓自己快樂了呀，每天寫寫卡片，假日跟朋友衝去哪裡玩，平常日則是幾乎每天去圖書館找資料，讓自己很忙，有同學陪著吃飯，似乎也比較能下嚥，或者該說不想讓人擔心，會跟她們一起吃。

　　可是回到家，剩下一個人的時候，吃東西是一件很麻煩又很痛苦的事。一起念書的同學知道我都吃不下，又抱怨都喝牛奶跟豆漿有點膩，她就大力跟我推薦了燕麥。

　　不過她推薦的是大燕麥片，可是那麼大一桶，我怕我不敢吃，想說買小包裝。結果桂格的巧克力燕麥剛好在特價，就買了。雖然我同學還是提倡吃大燕麥片原味的比較健康。

　　第一次喝的時候還是有點可怕，不過巧克力口味真的很香，喝兩次後就習慣了，雖然看起來一杯很少，可是一杯喝下去，解決了我的沒食慾和饑餓，倒也方便。

　　後來想說在去補貨，卻發現原價貴貴的（特價時８０，原價好像１２０還１３０，１０包）就買了克寧的原味牛奶燕麥。

　　但是原味牛奶燕麥我吃得很痛扣，我想如果一開始我吃的不是巧克力口味，應該再也不敢碰燕麥了吧，雖然原味才正統我也知道啦。但我已經夠沒食慾了，不至於要把自己搞到厭食吧？

　　後來又看到克寧的巧克力燕麥在特價，雖然沒有桂格的香，但還是好吃，其實就像在喝美祿，裡面加了一堆要稍咬一下的漂浮物（？）這樣。

　　就這樣，我學會吃燕麥，很不健康的瘦了2.5公斤，消去的應該都是水分跟肌肉吧，但是戒斷計畫失敗。

　　要是這狀況可以持續三個月以上，我想我離標準體重應該會進了一大步，只是那時，我活得還像個正常人嗎？

　　原來失戀真的不會讓人死掉，死了就什麼都沒有了，可是有些折磨其實比死掉更難受。